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全国労働衛生週間

 皆さんご存知の方も多くいらっしゃると思いますが、
10月1日~7日まで全国労働衛生週間がはじまります。
また、今月の9月1日~30日は準備期間となっています。
全国労働衛生週間は、働く人の健康の確保・増進を図り、
快適に働くことができる職場づくりに取り組む週間です。
健康管理は仕事・JCもちろん家庭にも
とても重要な事だと思います。

健康を維持するには下記の4点が重要だそうです。
・充分な睡眠
・適度な運動
・バランス良い食生活
・リラックスした休日

私はどれも出来ていません。
皆さんも出来ていないと思いますが・・・
仕事にJCに皆さん頑張っている事と思いますが、
たまには健康の事も考えてみましょう。
(自分に言い聞かせています・・・)

理事長 村中鉄也
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13
2010
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